Zumba

Zumba kombiniert lateinamerikanische Musik mit Spass und effektiven Workouts. Im Vordergrund stehen Spass an Musik und kreativem Bewegen; dies mit dem angenehmen Nebeneffekt, dass deine Ausdauer verbessert wird und durch integrierte Kräftigungsübungen deine Muskulatur gestärkt wird. Let`s have a party mit Joelle :-)