Cardio +

Tänzerische Choreos aus dem Zumba mit integrierten Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Deine Ausdauerfähigkeit (Cardio) wird verbessert und deine Muskulatur gekräftigt(+)

 

Spass, Schweiss und gute Musik lassen die Anstrengungen zu einer Nebensache werden. 

Let`s have a party mit Joelle :-)